co wtedy

[...] Obrzęki często umiejscawiają się w ciągu dnia w okolicach podudzi, uniemożliwiając chodzenie (dłuższy spacer powoduje bardzo dotkliwy ból). Inne działania uboczne Omnadrenu, wtedy gdy jest stosowany przez kulturystów w dużych dawkach, to znacznie podwyższony poziom agresji co może prowadzić do konfliktu z innymi osobami, a nawet do konfliktu z [...]

edit jużwiem który el gawel ttylko forum nei przywiązuje wagi do tego bo jestem zwykłym userem co innego eor neal np:/ wtedy twoja wypowiedź trafna

to wtedy nie wiem,co czego się ustosunkowac

[...] że wiedziałeś o tym procederze i go ukrywałeś długo nim doniosłeś odpowiednim służbom(oczywiscie podkoloryzuje troszke),a jak już Cie posadzą to nie omieszkam oczywiście wspomniec wpółwiężniom że "pidp.ierdoliłeś" kogoś... myśle że wtedy będziesz otwarty na nowe doznania erotyczne... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-19 23:30:09

a co jakiś żul wtedy tam u Was kończy impreze?

[...] sobie co bedzie jak z taką dziewczyną wybiore sie na plaze itd. Moze to głupie co pisze, ale jestem pewien ze nie tylko ja tak mam. To z***ana choroba, bardzo męcząca psychicznie i wszystko jest jej podporządkowane. Juz troche zwariowałem od tego, ale jak mowilem nie dam za wygraną i wkoncu to zlikwiduje, a wtedy tak dam w palnik ze głowa mała.

nie wiem...aaaale jak robilas siady wtedy co nam pomagali ze stojakiem to dziwnie sie patrzyli

jeśli wyszło mi zapotrzebowanie dzienne na 1800 kcal to powinnam na redukcji odjąć 200-300 kcal? Twoje zapotrzebowanie na redukcji to 1800kcal i poniżej tego nie schodź. O ewentualnych cięciach będziemy mogły rozmawiać dopiero za jakiś czas Proponowałabym, żebyś codziennie wpisywała tutaj swój jadłospis razem z wartościami BTW oraz [...]

[...] zabrać go od Ciebie na Koszt Firmy Kelton, przerobić tak abyś był zadowolony w 100%. Odmówiłeś twierdząc, że nie jest to potrzebne. Pierwsza informacja jaką otrzymałem (wtedy chciałem jeszcze wyższy wcygiąg) to taka że nie ma takiej możliwości bo macie za dużo pracy mimo że chciałem za taką usługę zapłacić. Zamówiłem więc niższy, jednak [...]

[...] i musisz iść w kimę. Nie ma w tym nic dziwnego, jak się zrobiło masakryczny trening, organizm po prostu musi odpocząć. Najlepiej jak "zjazd" trafi się w okolicę 24 bo wtedy po prostu idziesz spać, ale jak wcześniej Cię zamuli bo np trening masz rano to wystarczy godzinka snu żeby dojść do siebie. Musicie pamiętać o jednej rzeczy. Zjazd po [...]

[...] kolana w sumie się 2 razy rozj**ały...ale jakoś samo się zregenerowało tylko w prawym mi trochę strzyka. raz miałem fajt z bratem dla zabawy zapasy(30 kg cięższy) ważyłem wtedy 60 kg i mi się jakoś wykręciło prawe to 4 lata temu i tak z rok temu na treningu jak wychodziłem z dźwigni na noge (próbowałem wstać) to mi w lewym kolanie pieprzneło [...]

Tomek jeden na jeden ciężko znaleźć, ogólnie ktoś by musiał mieć konto premium %-) bo można zakładać gry własne wtedy Ale po co jeden na jeden jak taka fajna sieka jest %-)

[...] zapotrzebowania (ok. 2000 kcal przy ok. 3100 zapotrzebowania) to powinienem jeść "na siłę", żeby dobić do tych 2800-3100, żeby potem było z czego ciąć, czy mam jeść wtedy, kiedy jestem głodny? I drugie pytanie: czy przyczyną braku apetytu może być bardzo mała ilość węglowodanów, albo zbyt duża ilość białka/tłuszczów w diecie? Zaczynam [...]

[...] jedynie co mi się udało to trochę jaj i oliwy %-) wyszło 750 kcal i tutaj moje pytanie: czy dzisiaj jeść normalnie z deficytem kcal, czy zjeść dzisiaj np te 3000 kcal i wtedy w skali tych dwóch dni wyjdzie że dostarczyłem 1875 kcal każdy dzień %-) można w ten sposób na to patrzeć(skala tygodnia itd, np jeden dzień zjem za mało to wyrównam [...]

a co złego w ziemniakach i smazonym miesie? chyba ze mówisz o schabowym z podwójną panierką smażonym we fryturze i ziemniaków w formie kuleczek z puree ziemniaczanego rowneiz w panierce i z głębokiego tłuszczu, a do tego colesław z ogromem majonezu i popitka z kompotu - wtedy bym polemizował;-)

[...] takich kolesi i nie wiem jaki to ma cel.Kto wogóle chce ogladać takiego Najmana ,że niby tyle dochodu przynosi KSW ?Powinni zająć się promowaniem dobrych zawodników i wtedy byli by znani szerokiej publiczności a nie szukaniem jakiś leszczy do obijania ,którzy robią z siebie *****i z różnych progamach.Pudziana każdy chce oglądać bo to niby [...]

Ja byłem w głębokiej podstawówce wtedy Jednak z tego co pamiętam - wystąpiwszy do walki w wadze do 40 kg z typem co boks trenował już wiedziałem, że klasyk jest skuteczny

[...] że nie "byłem przy tym" od początku. Mój staż w obserwowaniu MMA nie jest długi - datuje się od 2005 roku, gdy Nastula dostał bęcki od Big Noga. Zaciekawiło mnie wtedy kto spuścił łomot lubianemu przeze mnie mistrzowi olimpijskiemu w judo. Co się zaś tyczy pana Mariusza, to życzę mu jak najlepiej. Wspomniałem już kiedyś, że miałem [...]

Moim zdaniem z zaczekaj z suplementami takimi jak TS i inne spalacze tak z 2 tygodnie .Wtedy dopeiro zacznij ich uzywac.Narazie same witaminki i wapno. Tak przynajmniej gdzies wycytalem. Ja dopeiro na 3 tyg CKD Zaczne brac suple. Co do Otrębow to ja tez wcinam 15 gram. To sa mneij wiecej 2 łyzki stołowe. (Ale jak jzu napisalem z twarogiem ciezko [...]

[...] opisane powyżej. Dlatego też człowiek, który trenuje wushu powinien (skoncentrować się na swoim sercu {woli}, posłuchać, wsłuchać się w swoje serce? *od tłumacza*). Dopiero wtedy możesz spokojnie trenować. Trzeba uspokoić swoje serce (nie zwracając uwagi na to, co jest dookoła). Uspokaja się Qi i uspokaja się Shen. W wushu silny, mocny, w wushu [...]